3月21日是第26个“世界睡眠日”，今年全球主题为“Sleep Well, Live Better”（良好睡眠，点亮品质生活）。为响应主题，普及科学睡眠知识，3月20日，云南省第一人民医院（以下简称“省一院”）睡眠医学科精心策划并组织了大型多学科联合义诊暨线上科普直播活动，以“一站式”专业服务守护市民睡眠健康。

义诊现场精准对接，多学科协同破局

活动当天，省一院门诊楼现场人气旺盛、秩序井然。由睡眠医学科联合心内科、胃肠减重代谢外科、临床营养科、内分泌代谢科、神经内科等科室组成的专家团队，为市民提供面对面的专业评估与咨询。

睡眠医学科唐慧洁主任强调，睡眠问题往往并非孤立存在，而是与多个系统密切相关：“打鼾可能关联呼吸与内分泌，失眠常受心理与消化问题影响。因此，打破学科壁垒，提供综合评估，才是解决问题的关键。”

此外，专家团队还针对大众易误解的“非典型睡眠障碍”进行了科普。睡眠医学科黄代金医生特别提醒：“发作性睡病” 常表现为白天突发无法抗拒的嗜睡或情绪激动时肌肉无力（猝倒），易被误判为“精力不济”，但该病目前已有有效治疗手段，核心在于早期确诊。

线上线下联动，科普覆盖广覆盖

本次活动创新采用“线下义诊+线上直播”双轮驱动模式。据统计，线下服务数百人次，线上直播平台互动热烈。活动不仅为有睡眠困扰的群众提供了直接的就医指引，更有效普及了睡眠健康知识，提升了公众对失眠、打鼾、发作性睡病等常见睡眠障碍的认知水平。

云南省第一人民医院此次睡眠日系列活动的成功举办，是践行健康公益责任的生动体现。医院将持续以多学科协作模式为抓手，推动睡眠健康知识常态化科普与规范化诊疗，助力市民将“良好睡眠”转化为“健康生活”的坚实基础。

（中国日报云南记者站 记者 李映青）

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